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    水風呂

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    ofuro_sentou_man
    1: 風吹けば名無し 2021/11/12(金) 06:40:44.58 ID:hydNOmIi0
    2時間くらい普通よな？

    3: 風吹けば名無し 2021/11/12(金) 06:41:47.42 ID:nz7RuovG0
    炭酸風呂塩サウナジエットバスのローテで二時間はざらや

    15: 風吹けば名無し 2021/11/12(金) 06:43:36.45 ID:rnnAWpQH0
    >>3
    ようわからんのやがのぼせない？

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    #銭湯
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    ofuro_mizuburo
    1: すらいむ ★ 2021/10/04(月) 10:13:15.18 ID:CAP_USER
    「冷たいシャワー」が病気を減らすとの研究結果、減量やメンタルヘルス改善の効果も

    　日本には、精神統一や健康などを目的に滝の水を浴びる滝行という修行があります。
    　わざわざ滝に打たれなくても、家で冷たいシャワーを浴びたり水風呂に入ったりするだけで健康上のさまざまな効果が得られるということが、複数の研究により分かってきました。

    （以下略、続きはソースでご確認下さい）

    Gigazine 2021年10月04日 05時00分
    https://gigazine.net/news/20211004-cold-showers-less-sickness/

    3: 名無しのひみつ 2021/10/04(月) 10:16:19.42 ID:UbwBJCw0
    冷水浴びたら心臓が止まるだろ

    4: 名無しのひみつ 2021/10/04(月) 10:17:57.90 ID:rLk8iKSV
    寒くなるこの時期にそれ言うか。夏向きの話題やろ。

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    #冷たいシャワー
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    #ダイエット
    #認知機能向上
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    ofuro_denkiburo
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/29(水) 10:36:06.060 ID:INyAuPfV0
    あれ結構なダメージくらうよな

    2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/29(水) 10:36:27.746 ID:oZnOQC4yM
    んなこたない

    3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/29(水) 10:37:13.841 ID:gUAMDR120
    気持ち良い

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    #サウナ

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    ofuro_sauna_gaikiyoku
    1: 風吹けば名無し 2021/06/05(土) 09:02:05.57 ID:gudcO3KV0
    わかりやすく説明して

    2: 風吹けば名無し 2021/06/05(土) 09:02:41.73 ID:3kTCgpJF0
    自律神経の乱れが整う

    213: 風吹けば名無し 2021/06/05(土) 09:56:57.30 ID:mvr1a8UuM
    >>2
    ほんまか?

    216: 風吹けば名無し 2021/06/05(土) 09:58:26.28 ID:hVLLBsEL0
    >>213
    一瞬で整うわけないやろ
    しかもそれを肌で感じられるわけないやろ、、、
    自律神経ってそういうもんじゃないから

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    #わかりやすく
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    ofuro_sauna_aufguss_man
    1: 風吹けば名無し 2021/02/14(日) 17:01:54.87 ID:E+mRx+W00St.V
    古いサウナは全部改装してかるまる級のサウナがそこらに乱立して人分散しないと無理なんや…

    2: 風吹けば名無し 2021/02/14(日) 17:02:33.11 ID:E+mRx+W00St.V
    テントサウナサービスももっと流行るべき

    4: 風吹けば名無し 2021/02/14(日) 17:03:02.53 ID:U2rwPpLqpSt.V
    コロナでどうなんや？

    7: 風吹けば名無し 2021/02/14(日) 17:04:03.22 ID:E+mRx+W00St.V
    >>4
    大手は規制厳しくなったくらいやな
    値段も少し高くなって行きにくい
    そもそもリモワやから退勤後通いしてなくて辛い

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